10 способов, которые помогут беременной женщине чувствовать себя комфортно все 9 месяцев
Для крохи мама – самый главный человек. Здоровье и развитие малыша зависит от образа жизни, который ведет его мама. Ее настроение также передается ребенку. В...
Классическая музыка для беременных
Во время беременности могут меняться не только вкусовые и обонятельные ощущения. Многие мамы отмечают, что просто не могут слушать ту музыку, которая была привлекательна для...
Питаемся правильно во время беременности
Как правильно питаться во время беременности, каких продуктов стоит избегать, сколько нужно пить, как выбрать витамины и как следить за весом? Давайте изучим эту тему...
Гигиена для беременных женщин
В период беременности организм женщины перестраивается на новый режим функционирования. У нее изменяется соотношение гормонов, положение внутренних органов и особенности функционирования организма. Поэтому для беременной...
10 способов почувствовать себя счастливой во время беременности
1. Займитесь творчеством. Мы часто говорим и слышим о том, что важно во время беременности испытывать только положительные эмоции. Такие рекомендации дают врачи и психологи,...
Послеродовая депрессия
Авторы: Олексеев А. А. Послеродовая депрессия — это депрессия, которая начинается непосредственно после родов. Что же такое на самом деле депрессия и как ее распознать? Прежде всего...
Послеродовая депрессия: «Женщина в этом состоянии не виновата». Разговор с гинекологом
«Ни в коем случае нельзя обвинять женщину в том, что она пребывает в таком расположении духа после родов» — говорит Диана Мардас, врач акушер-гинеколог. Вместе...